HARMONIE CORPORELLE ET MENTALE

 
HYPNOSE ET ARRET TABAC
 
Etes-vous prêt à vous investir pour retrouver la liberté, la santé, le souffle, l'énergie, l'argent, une meilleure image de vous.....?


L'hypnose ne propose pas de combler un vide (comme un patch ou d'autres méthodes de substitution). Elle vous reconnecte à votre état naturel de non-fumeur. La nicotine n'est pas un besoin. La preuve en est simple : quand nous dormons, le manque de nicotine ne nous réveille pas, comme le feraient la soif ou l'envie d'uriner. Ce n'est en fait que l'impression d'un besoin, une envie secondaire à des processus inconscients, émotionnels. L'hypnose est donc différente des autres méthodes de sevrage tabagique car elle agit plus en profondeur : l'hypnose transforme en plaisir le fait de se libérer du tabac et de sa gestuelle.


L'hypnose permet de mettre un terme définitf à votre addiction, peu importe la quantité et la fréquence de votre consommation, seule votre motivation compte. Cette motivation doit être personnelle, si vous êtes poussé par votre entourage ou un tiers, un échec est probable. De même, si vous voulez essayer l'hypnose "pour voir", la démarche est alors strictement inutile. Vous pouvez également oublier l'idée d'un effet "baguette magique"! Si l'hypnose est un moyen particulièrement efficace pour vous aider à arrêter de fumer, mais elle ne peut se substituer à un manque de motivation.

L'entretien de début de séance permet d'analyser votre comportement afin de mieux le modifier. La séance d'hypnose va ancrer le nouveau comportement non fumeur, amener la sérénité, à travers une forme de dégoût au tabac et la visualisation positive de cette nouvelle vie sans tabac.

 
A l'issue de la séance : 
-vous aurez retrouvé votre état naturel de non-fumeur
-vous maîtriserez vos envies de fumer relatives aux éléments déclencheurs (café, alcool, repas entre amis, stress, ..)
-vous continuerez de fréquenter vos amis fumeurs sans avoir envie de fumer
-vous retrouverez une haleine fraîche et redécouvrirez le goût et l'odorat
-vous retrouverez la joie d'être libre
-vous serez en meilleure santé
-vous économiserez de l'argent

L'arrêt du tabac par l'hypnose nécessite aussi des efforts de la part du patient, surtout lors des 15 premiers jours qui vont suivre la première séance. Une seconde séance, indispensable, à l'issue de ces 15 jours permet de renforcer, consolider les nouveaux comportements acquis afin que l'arrêt tabac perdure dans le temps.



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